クチコミ
初・ヨガ体験
昨日ね、初めて『ヨガ』を体験してきました。初めてなのであんまりキツイ感じのではなくて(先生曰く)、ソフトな内容だったのらしいけど運動不足の私はじんわり汗がでました。一時間みっちりやって、日頃使わないお腹や背中の筋肉が...
ホットヨガ
...(恥)\(__)すでに30分岩盤浴で汗かいてたのでプラスホットヨガが本間に効きました!!!汗がポタポタ足までも汗が流れてました(>_
パドマのやっちゃんです
お店をのぞきヨガ体験に参加、その時も娘(ことみ)に足にしがみつかれてヨガの汗じゃなく違った汗が・・・・・・今は、息子(あゆむ)にヨガのメインの時間帯になると朝5時にお目覚めの僕のお腹時計が・・・・・・先週のヨガも下痢で一日
ホットヨガ再開(歩き方)
夏の間お休みしていたホットヨガを先日再開いたしました♪(だって、夏は、ヨガにいかなくても汗かくんですもん)久しぶりのヨガに、レッスンのしょっぱなから汗が滝の様に。インストラクターも眼を丸くしていました。多分...
10月29日ヨガへ
昨日沢山ゆっくり出来たので今日はヨガへ今日は2人いつもと違うヨガの運動で汗がドボドボ・・。足プルプル倒れそうです・・。中の筋肉全くないみたいです。。ヨガ続けたいですね・・。辛い体制は本当汗出る出る・・。動いてたらボキっとか言う...
☆汗・汗・汗☆
...仕事帰りに1時間コースの【ホット・ヨガ】へ行ってきました一緒にいった同僚には洋服が絞れるくらい汗出るからね〜な〜んて言われていて半信半疑の私だったけど・・・本当だった!汗がドンドン出てくる、顔や腕からもかなりの運動量...
(/・_・\)悩む
も朝から元気にヨガお仕事、ダンス、終わったらお礼の品探し、お家に帰ってからちょっとヨガとみたいな流れなのですo(^-^o)(o^-^)o来月からはパソコンの講習も入ってくるのでちょっと忙しいかもしれません(汗)でもぉ〜元気
ヨガの時間です
...OK!少ししか下げられなくてもかまいません。汗を流すほどの運動にはなりませんが、背筋を伸ばしたり、深く呼吸することで心身ともにリラックスでき、血液の流れもスムーズになります。心と体の美を手に入れるため、今日も5分間のヨガでリラックス....
新にヨガ始めました
2年以上通っていたヨガ教室の支店が9月で閉鎖となりました。近所に出来る予定のスポーツクラブは3月以降のOPEN予定です。この空白をどうしよう・・・。と悩んで、やっぱり思いっきり汗をかきたい!と思いヨガ教室に体験へいきました。...
パワーヨガ
...今、何とか1つ続いてるのは、パワーヨガです。住んでいる市の体育館で、女性のための健康講座として開かれてます。週に1回で、1クール10回で9000円。...毎回じんわりと汗をかきます。肩こりが非常に楽になりました。寝つきも良くなったかも...
ホットヨガより汗をかくフェイシャル&BODYのコース
ホットヨガより汗をかくフェイシャル&BODYのコース浜松町・汐留・東京タワーが正面にみえるアロマ&中医整体のプライベートサロンマルバブルーですフェイシャル&BODYのコースを選ばれたYさまより「ヨガに行くより汗をかいてこんなにスッキリし.....
本日の■ヨガ■
...花粉症まで出てます雨の日に出る花粉って何なんだろう?*☆*・・*☆*・・*☆*今日のヨガは雨降りに関わらず出席率よく満員程よく汗がジワッと出るポーズが沢山でしたトライアングルのポーズとかあと何だっけ?(^^ゞ*☆*・・*☆*・・*☆*...
ホットヨガ
...以前(何年も前だけど)通っていたことがあったので、ヨガ好きなんですよね〜ホットヨガだけあって、室内38℃。暑っ!!先生から、約束事として・ヨガの基本は鼻呼吸...室内38℃で、汗がボタボタ流れます。すごい。結局1普通に飲みきれました。...
初めてのホットヨガ
...そして、先週、初めてホットヨガ、やってきました!!ビックリするくらいスタジオが暑い!そして、飲むお水の量が凄い!そして、水をかぶったように汗が出て、終った後はとっても気持ちがいいです。身体の中に蓄積されていたいろんなもの...
床屋へ行く
今日は午前中フローヨガ。明日はマイソール。かなり髪が長くなったので、床屋さんへ。ヨガをやっていると、髪がながくなると、すぐわかる。アシュタンガはすごい量の汗をかくので。ホットヨガと変わらないほど汗をかく。