クチコミ
ヨガ
今月からヨガを始めることにしましたつい先日に体験をさせていただき、会員になってから今日が初めてのレッスンものすごい量の汗をかきながら、まわりの方々のポーズを見ながら、体のカタい私にはキツいものもありますが、最後までがんばってきましたよーーー...
岩盤ヨガ
...復活する事に致しました☆昨夜久しぶりに行きましたが、本日しっかり筋肉痛です(-_-#)でも、体が気持ちよく伸びる感じと、水道の蛇口をひねったかのようにさらさらと出続ける汗!やっぱり岩盤ヨガはサイコーでした(o≧∇≦)o体をならす為に....
ただいま?
逢えましたその子は、今ヨガの先生をしているという事でした本当は体験に行く予定だったのですが、予定が合わず、次回にねっと言う事でこの友達がしているのは【ホットヨガ】という種類のヨガで、メチャメチャ汗をかくそうです次回
グッタリは続く。
ので、久し振りにうちでパワーヨガやったら身体が全然伸びない挙句、ヨガマットで滑って集中できない!(汗)ポーズ取っても無駄肉が邪魔をするし安マットだから踏ん張ると伸びちゃってどうにもできぬ。ていうか、うちみたいに狭いところでヨガやろうとするの...
ホットヨガ
...ちょうどホットヨガの受付を開始していたのでどんなものかと、参加してみるとスタジオ内の温度は、35℃湿度も70%ぐらいと、入った瞬間に暑い始まって何分もしないで、汗がダラダラワンポーズごとに休憩を入れて45分間がんばると...
ホットヨガ。
...午後は、ちょこっとPCをして夕方にホットヨガに行ってきた。久しぶりのホットヨガ。75分のベーシックコース。もう、汗びっしょりでちょ〜〜〜〜〜気持ち良かった(*^。^*)実は最近、お薬を飲んでない時間がある。というのも、ちょっと試してる...
花粉ニモ負ケズ黄砂ニモ負ケズ・・・ヨガで元気^^v
...外に出られない日が多い人間はこうして部屋の中でヨガをして汗をかき、それにじっと同じポーズで止まってる状態のようでもまるで激しい運動をしたような鼓動がドキドキ、や汗もじわじわ・・・そんな「運動量」?が得...
ピラティス&ヨガ
...ピラティスとヨガがありました。本当は、エアロで汗をかきたかったですが残念ながら近くではありませんでした。ピラティスの時間ちょうどに到着し、参加人数も多くなかったので良かったです。...
ヨガに行きますっ
明日はお友達を誘ってホットヨガに行きます。汗をかきまくりますよ〜
ホットヨガ5回目
先週の12日に仕事帰りにホットヨガに行ってきました。自分用の記録なのですが、すっかり忘れていました。19:00〜で...体調崩しました(爆)なんだか疲れた一日でした(汗)次回はいつ行こうか考え中です。
ホットヨガで体質改善
...湿度60%室温35度の中で1時間ヨガするんですよ。そりゃ〜もぅ、すっごい汗。生まれて初めてあんなに汗かきました足首からも出るんですね、汗。Tシャツもビチャビチャになったんです垂れてくる汗、初経験です(@_@;)激しい運動で...
お香とヨガと
どうしようとちょっと悩み何となくだるさも眠気もないしチャンダンのお香を楽しみながら聞いていたR&Bの全くヨガと合わないこの音楽もそのままでヨガを20分じんわり汗をかいて今日の締めくくりに迫っている今は22時22分
初ヨガ☆
先週の木曜にヨガしに行ってきた。ヨガといっても、ビクトラムヨガといって、暑いインドの気候と似せたところでヨガをするといったもの。尋常じゃないくらいの汗がでた!ヨガって、ゆったりして、心を穏やかにしながらやるイメージがあったけど...
アロハヨガ
ひさしぶりにテストとしてPLAY中は「アロハヨガ」(TBC監修)画面からハワイの景色、冒頭の英語の説明(字幕あり)がい〜〜〜っぱいにひろがる。久しぶりに観た大好きな画面。そうだ、いけない週は、これをやればいいんだ、ヨガマットも船便でやってき...
岩盤ヨガ
た岩盤浴。今は衛生面やら、不景気やらで下火っぽいけど、その岩盤浴の上でヨガをする岩盤ヨガというものを初体験してきました。とにかく汗がダラダラ。しかもその汗がサラサラしてるんだよね!私が行ける時間にやっていたクラスは上級しかなく