初ヨガ☆

先週の木曜にヨガしに行ってきた。ヨガといっても、ビクトラムヨガといって、暑いインドの気候と似せたところでヨガをするといったもの。尋常じゃないくらいの汗がでた！ヨガって、ゆったりして、心を穏やかにしながらやるイメージがあったけど...

2010-03-15 22:53:00