クチコミ
感謝!
今日はお休みだったのでヨガをして心も体も休めました。ヨガ1時間して、お昼ご飯を食べ過ぎていたのでちょうど良かった。ポッコリお腹が解消されましたよヽ(´∀`*)ノホットヨガみたいに家では大量の汗は出ないけどそれでもじんわり汗をかきます。それだ...
ヨガ教室レッスン説明
...ヨガ教室レッスン説明です。レッスンを受ける際には・・・服装は、Tシャツにスエットパンツなど、体を締め付けないような動きやすいものにしてください。持ち物は、ヨガマット・汗拭きタオル・水分※飲食はレッスンの最低1時間前までにお済ませ...
豚ガーリックケチャップ焼のお弁当
。きゅうりと大根漬は、バーベキューの時にお友達ママからいただきました。夫、絶賛のおいしさありがとう!Kさん昨日は、午前中ストレッチサークルでヨガにて汗を流し。その後、友達とお茶でまったりそれから帰宅してお昼作って、一昨日のバーベキューの片付...
ヨガ教室に行ってきました。
今日はヨガ教室に行ってきました(*^o^*)以前、通った事はあったんですが教室がなくなったり、曜日や時間が変わったりして自分の生活サイクルと合わ...身にしみるというか…(汗)なんだか先生の動きを真似するのに精一杯(笑)身体を伸ばせば...
「あなたもヨガでスッキリ!」
...デトックスヨガとシバナンダヨガである。デトックスとは「解毒」のことで、体内に溜まった毒素を体の外に押し出すヨガである。過剰に蓄積された脂肪分や塩分などを密度の濃い汗を掻くことで解消すると言うのが、このヨガの狙いだ。...
ヨガをしたら、汗がドバドバ!
...ヨガとか、岩盤浴とか、健康的な汗をかくことが好きなんです、わたし。で、この岩盤浴サウナスーツを着て、ヨガをしたら、汗がドバドバ!って感じですごかったです。前は疲れるとむくみがひどかったですが、最近ではむくみもなくなり、毎日...
いいとも☆岩盤ヨガ
...ホットヨガへ。岩盤ヨガの体験。2回コースです。初心者☆1つコースだったのでちょっと物足りなかったかな。できるできないは別にして大量の汗とぐったり感で達成感を求めるワタシはもう少しきつくても良かったかな。...
ヨガの効果
...ヨガマットに寝て、呼吸を整える。じっとしてるだけで汗が下に流れていくのがわかる。力をぬいて、体を楽にして、頭の中には…彼がいる。真っ白にしようとしても、考えてしまう。目を閉じていると、汗と一緒に涙がこぼれた。...
ソフトヨガ。
...今も若干痛むけど!!けど!ヨガ気持ち良かったぁ♪体が固くて思わず噴出しちゃいそうになりますが、ほどよく汗をかき、めっちゃ体が軽い。会社近くにちょうどいい時間帯であるので、週1〜2回通えそうです。...
今日のヨガは・・・
...両方の問題か・・・いずれにしろ出来ない(-_-)プラス腕立て伏せのポーズの状態で両腕の角度を90度で止める・・・・もちろん止まりません(* ̄∇ ̄)ノAHAHAなんか・・・パワーヨガなのに汗ダラダラで〜どんどんハードになって行ってるよう...
やることリスト。ヨガで汗。
に、週間スケジュールを作りましたッ。エライ。あとは実行するだけさ!(これが一番心配だが・・・)とはいえ、きょうはすこし気分転換。ひさしぶりのヨガにいってきました♪いや〜よく汗かいた。なんかヘンな汗がでました。酸が出たというか、悪
今のブームはこちら。
が最近はヨガにもはまっております。おすすめのお店がこちら、CandyNoosa(キャンディヌーサ)このお店は1Fがサーフショップで、2Fがヨガやピラティスを行っています。もちろん、ヨガもピラティスもおすすめなんですが、子持ちママには嬉しい「...
久しぶりのホットヨガ
すごーーーーーーーーーーく久しぶりにホットヨガに行ってきました。行ったのは、うちから車で20分ほどのヨガスタジオLeor(リョール)リラックスのヨガに出てきました。...でも、寝ながらも汗がたれる。いい汗♪気持ちよかった〜。はまりそう。.....
ホット☆ヨガ
綺麗な所で、本当にヨガスタジオ!?って感じです!コチラは待合室ね、綺麗でしょ☆残念ながらスタジオ内ややってる時は撮影できなかったけど感想・・・・普段どんなに暑くても汗が全くといってイィほど汗をかかない私が汗びっしょり足まで汗が滝のように流れ
花金???
今日は金曜日。午前中にいつも通り夕飯準備して、お昼からヨガに行ってきました★この時間は初めてだったなーー!!!!きれいな部屋できもちよかったーー。今日ほどヨガで汗かいた日なかったなーー(笑)本当アクロバティック(??)なポーズばかりで、筋肉...