ヨガ通販に関する関連商品

NIKE(ナイキ) ヨーガ/ピラティスマット 3mm FE0140

NIKE ナイキ ヨーガマット クッション性、グリップ性に優れたマットです。ヨガはもちろんピラティスやストレッチに最適です。 ■正しいポーズを取る手助けにセンターライン付き。 ■持ち運びに便利なキャリングストラップ付き。 ■カラー⇒026（モーブ グレー/バーチ） 391（ローン/ペイヴメントグレー） 382（グリーンスパーク/ブラック） 409（ユニバーシティブルー/ブラック） 620（パーフェクトピンク/フリントグレー） 748（ソラーフレア/ ミッドナイトフォグ） ■サイズ⇒61cm×168cm×0.3cm ■素材⇒熱可塑性エラストマー95％、ポリエステル5％ ■その他⇒キャリングストラップ付 水洗い可能。 ■原産国⇒台湾製

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3675 円

ナイキ ヨーガマット 391 ローン/ペイヴメントグレー FE0140

ギリシャ神話の女神nike（ニケ）に由来し、1957年にアメリカでビル・フォアマンとフィリップ・ナイトによって創設されたアメリカ発祥の世界的スポーツ用品メーカー「NIKE（ナイキ）」のヨガマット。オシャレなカラーリングと使い心地の良さが魅力。適度なクッション性で硬いフローリングの上でも快適。グリップ性もあるので、滑らず、トレーニング時にきちんと体勢を維持できる。キャリーストラップ付きで持ち運びもラク。正しいポーズを取る手助けになるセンターライン付き。水洗い可能。

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3675 円

綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン [DVD]

レッスン感覚でできてとてもよいです。説明を聞く無駄な間がありません。毎日行う場合にはそういう余分な間がなく、一連の流れがスムーズなこのDVDはとても使いやすいです。このＤＶＤがとてもよかったのでNo.1も購入しました。No.1で説明をじっくり聞いてよく理解し、こちらのレッスンのＤＶＤで日々練習していくのがベストな使い方だと思いますが、こちらだけでも、必要十分な説明がありますので、どちらかひとつといったらこちらの方がおすすめです。そんなに高度なポーズはなくやりやすいです。No.1の太陽礼拝は両足そろえて後ろにジャンプするのがやりにくかったのですが、こちらは片足づつでやりやすかったです。 パワーヨガにはじめて触れました。私はヨガにはダイエットより、メンタル効果やリラックスを求めていて、パワーヨガという名前から勝手にスピーディで体操っぽいイメージを持っていたため、パワーヨガは敬遠していたのですが、パワーヨガはメンタル効果やリラックス効果もある、しっかり本格ヨガでした。いい意味でやらされてしまう感じで、運動させてもらえます。といっても早い激しい動きではないので真似するのが大変とかそういうことはないです。ゆっくりじっくりポーズをとれます。ポーズとポーズの間も動きがあるせいか運動量が多い感じです。今までのヨガはたしかに体がよく伸ばされ、リラックスもできたのですが、スッキリ感はいまひとつでした。パワーヨガはスポーツした後の爽快感を多少感じられます。

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WAILANA ワイラナ ロータス ヨガ ＆ ピラティス マット パープル 3.5ｍｍ

メーカーのデザイン変更によりエンボスマークがついておりませんが、正規品となりますのでご安心してお求め下さい。畳や絨毯のように元々クッション性のある床の上でマットを使う場合には、このマット1枚で程良いクッション性が得られます。プリントは、水洗いにも強く、色落ちの心配はありません。 美しい色合いと蓮のプリントが、メディテーション効果をアップしてくれそうです。

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心と身体のシェイプアップ きれいになるナチュラルヨガ レッスン編 [DVD]

数か月でもヨガをやっている人には、かなり物足りなさがあると思います。動作と動作の間の説明がちょっと間延びしてしまいリモコンが必要になります。ノンストップで通してできる物を求めていたのでちょっと違いました。インストラクターの無機質な喋り方が馴染めません。初心者には説明も丁寧なのでおススメ。　

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3570 円

スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ [DVD]

音楽もビジュアルもとても素敵です！ ヨガポーズは体を心地よく伸ばす、特に股関節を柔らかくするポーズが多いです。 股関節の固い私には少々つらいプログラムでしたが、無理せずに重力に任せてポーズをとると心地よく体が伸びるのを感じました。 ヨガの最中は背景が白くなります。ポーズが見やすく、集中しやすいです。 audioは「英語」と「日本語吹き替え」の2種類ありますが、英語の分からない私は「日本語吹き替え」にしました。吹き替えの声もとても穏やかで聞き取りやすいです。 Full versionは50分（48分？）の長丁場ですが、終わった後は本当に体がスッキリして眠ることができました。 お勧めのDVDです！

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3500 円

スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ1 Focus 目覚めのヨガ [DVD]

ヨガ初心者です。ダイエット目的で購入しました。一つのポーズがゆっくりなので、呼吸事に筋が伸びていく感じです。 ニコラスさんの目覚まし時計が鳴ってベッドから起き上がるシーンから始まります。 気持ちの良い朝が演出されていて、とても爽やかな気持ちになる事ができます。 開始して5日目ですが肩こりがなくなりました。お肌にもツヤが出てきました。ヨガを通して美しい自分、美しい時間作りを教えて頂いている様に思います。

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ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD]

26歳の男です。このDVDから、初めてのヨガですが・・・分かりやすい!!これさえ、あれば基本はマスターできますね。挫折した人へ、ヨガだって簡単そうで簡単じゃないですよ。このDVDについて行けない人はピラティスから始めたらいいと思います。

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3465 円

ヨガ・ベーシックス ~ストレス解消編~ [DVD]

朝ヨガをすると１日が快適に過ごせますが、時間のないとき、また部分的にここはやっておきたいという場合には、このＤＶＤはおすすめです。まだ全部試していませんが、自分は首や肩がこりやすいので、そのパーツをやってみると、とてもよかったです。ただ、時間のあるときはやはり全身の呼吸法でじっくり体をほぐすヨガ・ベーシックス‾初級編‾を行いますので、補助的なものとして使われることをおすすめします。年齢とともに体がさびてきましたが、ヨガで普段使わない筋肉を呼吸とともにほぐしておくと体調が維持できるようです。

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パワー・ヨガ ~初級編~ [DVD]

一つのDVDを家でやっているとどうしても飽きてしまうので数点買ってランダムにやっています。 このDVDもそんな中買ってみてまだ一度だけですがやってみての感想。 最初は「あれ？余裕だ」と思ったのですがだんだんキツくなってきて、途中で止めてしまいました^^; さすがに時間が長いので太ももがプルプル。 明日は続きからがんばります。 他のパワーヨガのDVDと同じポーズが多いですが、注意点や意識する所、効く筋肉のアドバイスなどがすごく的確です。 意識してなかったら腰が斜めになっていた所で「腰は水平になるように注意しましょう」。 また、呼吸のタイミング（次の動きに行くタイミング）がすごく合っています。 他のDVDでは「いや、今息を吐いたばっかりですけど。。」って急いでもう一度息を吸って吐く事が多かった。 独学でやっているからこそ、直接指導を受けているかのような安心感があります。 大変よくできた商品だと思います。 ヘビーローテーションになりそうです。

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3465 円

GRANDE TRIANGLE ROYAL(3枚組セット)

とても南の島を感じることができました！ こんなにひたれるCDは初めてです 3枚組のCDが同じ南の島の自然音なのに全然雰囲気違うのがすごいです やっぱり地域によってこんなに違うんだ〜と感心しきり！ ハワイが気になって買ったのにバリが一番気に入りました！ 音楽飽きたのでこんなCDをコレクションしていきたいです

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ヨガマットの老舗ブランド　ＹＯＧＡ　ＷＯＲＫＳ(ヨガ　ワークス)　ヨガブロックＡライン　バーガンディ　２個セット

下半身を安定させるのに役立つヨガブロック 三角のポーズ（トリコーナ・アーサナ）や半月のポーズ（アルダ・チャンドゥラ・アーサナ）などで、手と床との距離を縮め、下半身を安定させるのに役立ちます。弾力性があるため、魚のポーズ（マツヤ・アーサナ）など背面の使用にも◎。 軽量のEVA樹脂製で持ち運びに適しています。

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3402 円

Yoga at Dawn [ヨガ・アット・ドーン]

タイトルが「ヨガ〜」となっていますが、それにこだわらず聴ける、良質のリラクゼーション・ミュージックです。CDごとに色々な表情をみせてくれる、ダニエル・メイの作品です。　メロディより、全体のコード進行で聴かせていく感じ。　最初から終わりまで、ふんわり感と奥行き感で貫いてるグッドな一枚です。

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3392 円

高津文美子のフェイシャルヨガ　ワークアウトＤＶＤ（フェイシャルヨガインストラクター高津文美子さんプロデュース）

『フェイシャルヨガ　インストラクター高津文美子さんプロデュース フェイシャルヨガDVD』 気になるDVDの内容は…チャプター1：フェイシャルヨガ（約14分)小顔になるための基本中の基本をマスター　チャプター2：フェイシャルヨガ・ボディプラス（約１５分)顔ヨガにボディもプラスで全身スリムに　チャプター3：フェイシャルヨガ・レッツダンス！（約20分）上級者向け！アメリカ西海岸発の新しいダンシングヨガ　 【内容】 DVD×１、付属ミラー 【DVD詳細】 内容約50分（片面１層/COLOR/ステレオ/無許可レンタル不可/複製不能/4:3）

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3360 円

ヨーガ本質と実践―新装オールカラービジュアル版 (ガイアブックス)

じっくり読んでます。 ヨガを深く知りたい方は是非お勧めです。 写真は昔っぽいですが内容は細かくてわかりやすかったです。

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3255 円