...ことができてよかったです☆ヨガは初体験でしたが、呼吸法など基礎からきちんと教えてくれてすごく楽しかったです☆そのあとは、ボクシングエクササイズを体験してみました♪結構ハードで久しぶりに気持ちいい汗をかきました(^O^)ヨガとボクシング...
ヨガって眠くなるのですねえ〜。私だけではありません、周りを見回してもすやすやと。。。時々いびきも聞こえてきます。お経のような話し方、テンポが遅い、リラックスタイムがある...たっぷり汗を流して、お顔がツルツルになりました。独り占め出来る.....
岩盤浴＆ヨガ(^^♪
ホットヨガ？
ヨガとフラダンスの体験教室
ヨガの魅力教えて下さい！
パワーヨガをすると毎回体調が…
ホットヨガでむくむ
