ヨガブロック YK380
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「ヨガブロック YK380」は、アイデア次第でヨガ以外にも色々使うことのできるブロックです。例えば、腕立て伏せに使用すれば身体を深く沈めることができます。縦に置いたり横に置いたりして、ブロックの高さを変えることにより、ストレッチの負荷を調節...
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