パワーヨガ(腰痛持ち)
パワーヨガを始めたいと思っています。スポーツジムなどに通うお金と時間がないので、DVDを買って自宅で挑戦しようと思っています。しかし、私は腰痛持ちなのです。基本的にかなり不自然なポーズをしなくてはいけないようなのですが、腰痛持ちの私が気をつ...
2009-07-26
http://okwave.jp/qa1205342.html
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パワーヨガを始めたいと思っています。スポーツジムなどに通うお金と時間がないので、DVDを買って自宅で挑戦しようと思っています。しかし、私は腰痛持ちなのです。基本的にかなり不自然なポーズをしなくてはいけないようなのですが、腰痛持ちの私が気をつ...
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