ホットヨガ　何だか違う気がする？？

２歳と０歳の子供がいる専業主婦です。以前からヨガに興味があり、本を買ったりしていたのですが呼吸法など基礎をきちんと習いたいな、覚えれば家でも出来るかも！？ともくろんで、ホットヨガの体験レッスンに行きました。ものすごく汗をかいて、とても気...

2009-07-17