ヨガで体引き締まりましたか？

こんにちは、いつもお世話になっております。最近テレビなどでヨガを取り上げられておりますが（ハリウッド女優がヨガで痩せた、引き締まった・・など）実際ヨガを始めて痩せた、引き締まった方いらっしゃいますでしょうか？というのも、毎日グータラな生活...

2009-12-14