伝統的なヨガ

…近々ヨガを習おうと思っています。その教室では最近良く見かける「ホットヨガ」「パワーヨガ」等ではなく「伝統的なヨガ」を指導しているそうなのですが、「伝統的なヨガ」とはどのようなものなのでしょう?どのようなことをするの…

2006-05-28