ヨーガバイブル―決定版 ヨーガのポーズ集
写真も多く、字も大きく内容も丁寧でとても分かりやすいです。 が、使っていてここが欲しかったのに・・・という点が1つ。 あれだけのポーズが掲載されているのに、ポーズ名の索引が和訳のものしかないのでサンスクリット名ですぐにページが開けないのが難点です。 一つ一つのアーサナの和訳を考えてから後ろの索引で調べる・・・という手間が面倒です。
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