免疫力を高めるヨーガ式呼吸レッスン 音声CD付
「言葉と声の磨き方」の方にもレビューを書いたのですが、ここ数年ほんとに呼吸が苦しくて悩んでました。 ある程度改善を感じ始めていたのですが「深呼吸」をもう少し詳しく知りたくて購入しました。 読んだ感想は「本当に買ってよかった」です！ ここ数年間の苦しみが和らいでいくのを感じると思わず涙ぐんでしまいました。 ちょっとイラストがわかりにくいとも感じましたがそれでも☆5です。 以下の2点も合わせて続けたいと思います。 呼吸が苦しくてうまくいかない方は必見ですよ☆ ・ブライアン・ケスト パワーヨガ （DVD） ・言葉と声の磨き方 (単行本)
- 通販価格
- 1575 円
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