ヨガ?
昨日言ってたヨガは、以前購入した本に付録みたいに載ってた5分間でできるヨガです。本当に5分でできて手軽だなぁという実感です。私は、別にヨガ教室に通ってたわけでもないので...5分でも結構汗がでました。普段使わないような筋肉を使っ...
2009-07-31 08:44:00
http://blogs.yahoo.co.jp/hdjtx498/4585411.html
→ヨガのクチコミを見る
昨日言ってたヨガは、以前購入した本に付録みたいに載ってた5分間でできるヨガです。本当に5分でできて手軽だなぁという実感です。私は、別にヨガ教室に通ってたわけでもないので...5分でも結構汗がでました。普段使わないような筋肉を使っ...
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