久々のヨガ・・・

今日は先週お休みした振替分も兼ねてヨガ教室に行ってきました！暑さで教室内の温度は上がってエアコンも入れていたのですが・・・全然・・・汗・・・汗。体はそれでも十分動いていてそんなに辛いことはなったです。（ストレッチが...

2009-07-15 13:32:00