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ヨガ

わたし今さらですが健康のために、ヨガはじめようと思います。ふだんから汗はほとんどかかないし、運動はしないし、肩こり、腰痛、むくみもありますので、どうにかしたいと思っておりました。ヨガはそれらをわりと改善できるということなので頑張ってやって

2009-06-30 20:35:39

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