久々に運動
開館時間の9:30まで、モール2Fのスターバックスでコーヒー飲みながら時間潰しヨガ、マックス、ウォークと3本頑張ってきました久々の運動だったので瀧のように汗が流れて、凄く気持ちよかったシャワー浴びてサウナで再び汗流して、すっきりしてきた体重はそんなに太ってはいない
2009-04-11 15:20:25
http://blog.goo.ne.jp/taneshin_st777/e/d52e7aaadf3a7b1a13ee0c6cb77604b6
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