親子でヨガ

今日は、春休みなので親子揃ってヨガのレッスンに参加してきました子どもたちは初めての経験でちょっぴりドキドキしたようですが先生が丁寧に教えて下さるし、それなりにちゃんとポーズも出来てました普段使ってない筋肉が伸びて本当に気持ちいい汗をかけますよっ

2009-04-02 20:24:34