ヨガの体験レッスン

いるようです。汗をかくような激しい動きはなかったのにレッスンを終えると普段使っていない筋肉なんでしょうね、あちこちだるい感じがしています。朝ヨガ教室に行ってから会社に来る同僚もいるくらい、周囲を見渡すと結構ヨガをやってい

2009-03-08 22:26:38