マグマヨガ体験♪

あたり前)溶岩浴の部屋は5人くらいでいっぱいかな暖まってからヨガに入ると良いらしいですが時間はギリギリでもすぐ汗が・・・ヨガが始まり最初の20分はそれなりに汗ジワジワ中盤は立って色んなポーズを汗ダクダク調子良かったのですがところがなんだかフラフラのぼせたみたいです慣れない

2009-02-24 14:43:32