骨盤矯正ヨガ
...下半身を中心に動かすものですから下半身から汗がジワジワ・タラタラ。最後の方のポーズでは、太陽礼拝をはじめて教えて頂いた^^筋トレみたいだし、難しいし、ラストにキツイポーズとなりました。(でもヨガやってるゾ!って感じで嬉しい)骨盤内の血液...
2009-03-16 17:13:00
http://blogs.yahoo.co.jp/saya_ganbatte_takuya/12526708.html
→ヨガのクチコミを見る
...下半身を中心に動かすものですから下半身から汗がジワジワ・タラタラ。最後の方のポーズでは、太陽礼拝をはじめて教えて頂いた^^筋トレみたいだし、難しいし、ラストにキツイポーズとなりました。(でもヨガやってるゾ!って感じで嬉しい)骨盤内の血液...
2009-03-16 17:13:00
http://blogs.yahoo.co.jp/saya_ganbatte_takuya/12526708.html
→ヨガのクチコミを見る