ホットヨガ一日体験

一日体験してきましたあれってすっごい汗かくんですね〜!!熱気ムンムンの室内で、結構ハードな体勢を行うので終わった後はくたくたにノひよっこはついていくのが精一杯でしたそこで、ヨガを習っているみなさんに質問です!ヨガの中で、一番ダイエットに効く

2009-01-28 21:07:39