スポーツジム

5250円。トレーニングマシーンやヨガ、エアロビクス等のレクチャーを受け、温泉・サウナに入ることができる。土曜はヨガ、日曜はボクササイズみたいなことをやりました。普段の運動不足がたたって今日でも筋肉痛ですが、まあそれも心地よいですね。せっかく運動やサウナで汗かいても、結局

2009-01-20 12:17:59