かんたんヨガ
忙しくなったものの週一のジムの日でした。SUPERVAAM&ヨガ。今度はトイレに行ってないのに(笑)やはりかなり汗かいたことが体重計で分かりました。肝心の体脂肪率は…また測定するの忘れた(@@)自宅にあるのでいつでも測れると思い
2009-01-26 23:25:21
http://blog.goo.ne.jp/hirohiro_2006/e/d9ec402774d94c137f872ee8fd135b51
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