買い物三昧!ヨガ三昧!!

リラックスして、教えてる私も気持ちがすごく落ち着くクラスです。そのあとは、10時55分からの「パワーヨガ」です。こっちはばっちり燃焼系で、汗をたっぷりかきながらのヨガ。終わったあとには、エネルギーがみなぎって、何とも言えない爽快感!お正月明けだというのに、

2009-01-10 18:54:15