私はホットヨガをやっているのですが

のよって汗は違うと思いますが…ただ単に部屋の室温を高くしているところで行うヨガと岩盤浴のように遠赤外線とマイナスイオンたっぷりの部屋で行うヨガの汗は全然違うと思います。簡単にいうとサウナヨガが岩盤浴ヨガの違いでしょうか

2008-11-02 15:26:17