レッスン(242･243･244･245)ハタヨガディ...

...今日の訪問は、ハタヨガディープブレスフロー＠氷川台店、でした。朝一番のヨガは気持ちのイイものです。特に氷川台店は自然光が多く入るスタジオなので...「キツかった」印象のある方です（汗）。けど、ピラティスは自分自身と...

2008-12-31 10:37:00