ヨガ納め

今日は今年最後のホットヨガ・レッスンでしたヨガを初めてちょうど一か月がたった。始めた当初は、汗が出始めるのに時間がかかっていたけど、最近は部屋に入って、レッスンスタートを待ってる間に汗がポトポトおまけにくさい毒素が出てるって感じポーズもこの筋

2008-12-30 23:10:54