ホットヨガスタジオLABA
掛け声でお水を飲みます。汗がダラダラでて、水を補給してまた汗がダラダラでてと。Tシャツもズボンも汗でビショビショになりました。体験中、講師の方がポーズをチェックして直してくれアドバイスもくれるので初めてでもしっかりヨガ体験できました。体験後シャワーを浴び
2008-12-28 03:53:39
http://blog.goo.ne.jp/ayanomama0119/e/ee7409884f26e5d94b533edf5bc70339
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