ホットヨガ5回目とジム21回目

...開始10分でドクドクの汗。。。おぉ〜私がかつてホットヨガにはまっていた時に出ていた汗の出かたと似ている。一番、分りやすいのは腕から玉のように汗が出ます。ここで自分の汗のかき具合が分ります。ただ、この汗の出かたは後半バテてリタイヤコース。...

2008-11-11 00:26:00