ホットヨガ
最近、ホットヨガに参加しています。ホットヨガは、汗が粒になって出てきます。汗かくし、リラックスできるので気持ちいいのですが、まだまだ一つ一つの動きが出来ている感じがしません。体が固いしなぁ。そして、今日、参加してわかったこと。...
2010-05-11 23:53:00
http://blogs.yahoo.co.jp/researcher_ha/60468802.html
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最近、ホットヨガに参加しています。ホットヨガは、汗が粒になって出てきます。汗かくし、リラックスできるので気持ちいいのですが、まだまだ一つ一つの動きが出来ている感じがしません。体が固いしなぁ。そして、今日、参加してわかったこと。...
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