ヨガ
ヨガって、いろんな種類がある。ハタヨガ、ゼンヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ等々…。そもそも、運動不足をどうにかしたくて、ホットヨガへ時々、行っていた。ホットヨガとは、熱帯雨林と同じ温度と湿度の室内で行うから、びっくりするほどの汗が出て、心地よい。でも、スタジオに定期
2008-12-23 00:28:26
http://blog.goo.ne.jp/caffe_2008/e/e8683dbe9aef3e1de7be2ab63eaf76fb
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ヨガって、いろんな種類がある。ハタヨガ、ゼンヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ等々…。そもそも、運動不足をどうにかしたくて、ホットヨガへ時々、行っていた。ホットヨガとは、熱帯雨林と同じ温度と湿度の室内で行うから、びっくりするほどの汗が出て、心地よい。でも、スタジオに定期
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