☆立ちポーズが増えた暖ヨガ★

...このクラスはちょっとパワーヨガみたいになってきました。当初は立ちポーズはほとんどなかったので楽ちんクラスでスタジオの温度で汗がでたのですが、いつの間にか少しずつきつめのポーズが増えて今日はパワーヨガでする太陽礼拝を繰り返しました。...

2008-12-22 23:50:00