1週間ぶり。

わかったんでジムへ行ってきた。「パワーヨガ」代行で気分が萎えていたのだが、Kさんのパワーヨガもアリなので朝から準備して出かけた。この寒さの中で汗が流れるほどのヨガなんですけど♪汗が出にくい時期なのにちょっとビックリ。何か1時間

2009-12-15 17:55:57