ティップネスのヨガ♪

...ポーズ名も英語で、ヨガの中でもエクササイズ中心な感じです（＾-＾）ハーフムーンのポーズを頑張ってしていたら、ちょっと背骨が痛くなりました（＾＾）このポーズは、なかなか高度です（汗）ニュートゥーチェストは「赤ちゃんのポーズ」です♪ヨガは...

2009-12-08 23:17:00