ホットヨガスクール入会

...38℃・湿度55％というスタジオの中で60分のベーシックなヨガでした。レッスンが始まるまでは常温で寒かったのに、始まってから5分、まだ体をほぐしている状態で汗がぽつぽつ。その後も滝のように汗をダラダラとかきつづけ、最後にはお風呂あがりのように...

2009-11-29 16:15:00