陰のヨガ

...今までのイメージとしては、陰ヨガはゆっくりでつまらないと思っていたけど、目的別に考えると、陰ヨガの必要性がわかってきた。もともとホットヨガやパワーヨガをダイエット目的ではじめた私は、汗をかいて、多少の筋肉の疲労感がないと...

2009-10-24 08:03:00