ホットヨガの日１０月１５日

２００９年１０月１５日ホットヨガに行ってきました。今日は、「脂肪燃焼コース（６０分...呼吸をしながら体をしっかり伸ばしていく感じで、気持ちよく汗をかく事ができました。汗はかいたけど、気持ちよく体を動かせた感じ。６０分が短く感じました。...

2009-10-15 22:17:00