ヨガ
今日は、ヨガの日です。参加してからだいぶ体調がよくなった感じがします。終わると筋肉痛になるところがある位です。汗が出てくるポーズもあり筋トレをしているようにも思い大変疲れます。又、来週も参加してみたいものです。
2009-10-17 02:01:00
http://blogs.yahoo.co.jp/tzr2508/1971911.html
→ヨガのクチコミを見る
今日は、ヨガの日です。参加してからだいぶ体調がよくなった感じがします。終わると筋肉痛になるところがある位です。汗が出てくるポーズもあり筋トレをしているようにも思い大変疲れます。又、来週も参加してみたいものです。
2009-10-17 02:01:00
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