体育の日

(笑)健康パークという所に行き汗をかいてきましたジムにはいろんなマシーンがあり腹筋背筋太ももの筋肉を鍛えるものランニングマシーンもありほとんど体験してきました足がパンパンです(ΘoΘ;)ヨガの先生も時間で来られていて初のヨガ体験もしてきました動きはスロー

2009-10-12 18:46:05