シカゴ郊外のホット・ヨガに初挑戦

...こうして止める勇気を持つ事も大切です。その後、シャワーを浴びて着替え、ロビーで家内を待ち、インストラクターと話をして私のホット・ヨガの初体験は終了しました。落ち着いた後は、適度な疲労感と汗をかいた爽快感がありました。体の柔軟性を...

2009-10-12 10:16:00