ヨガ
スポーツクラブの中のレッスンにヨガが3種類。ナチュラルヨガ(初心者向き)、ヨガ、パワーヨガ。念願のヨガナチュラルヨガとヨガに参加してみた。ナチュラルヨガで腕試し。いけるかな?と思ったのでヨガクラスへ。いや〜、イイ感じ。運動不足の私でも無理なくできる
2009-10-08 22:26:40
http://blog.goo.ne.jp/gookanna/e/f29717cd25a9a2510274f3f6b7da127e
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スポーツクラブの中のレッスンにヨガが3種類。ナチュラルヨガ(初心者向き)、ヨガ、パワーヨガ。念願のヨガナチュラルヨガとヨガに参加してみた。ナチュラルヨガで腕試し。いけるかな?と思ったのでヨガクラスへ。いや〜、イイ感じ。運動不足の私でも無理なくできる
2009-10-08 22:26:40
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