ヨガ
今日も朝家族が起きる前にコアリズムしました。そして、午前中ヨガを習いました。家でDVD観ながらすることもありますが、やっぱり先生がいらっしゃると...30分しかできてません。でも、やらないよりいいかな?汗もかいたし。
2009-10-05 16:33:00
http://blogs.yahoo.co.jp/yutomoakari/1556370.html
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今日も朝家族が起きる前にコアリズムしました。そして、午前中ヨガを習いました。家でDVD観ながらすることもありますが、やっぱり先生がいらっしゃると...30分しかできてません。でも、やらないよりいいかな?汗もかいたし。
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