ひとすじの光

かいた汗ではなく、走ってかいた汗。汗の中にストレスの成分が入ってたにちがいない。それと睡眠は大事、昨日いっぱい寝たおかげで、お昼のあと、眠くなんなかったよ。理想的な1日は、起きて走ったらストレッチがてらヨガして仕事

2009-09-07 17:59:26