これもヨガのおかげ？

...ゆっくりと体のパーツをほぐすヨガは、動いたな〜という実感はないまでも、じんわりとかいた汗が、全身運動なんだということを控え目に知らせてくれているかのようです。ところで、ヨガをするようになって、体がいかに歪んでいるか...

2009-09-03 22:28:00