ホットヨガっす♪

...ご存知の通り、暑いサウナみたいな部屋でヨガをやるヤツです。信じられへんくらいの汗がでます。着ていたＴシャツが、普通に絞れるくらい。前屈の姿勢になったら、ボタボタボタ〜てカンジで汗が滴ります。もちろん、途中で何回も水分補給します。...

2009-09-04 12:04:00