前から興味のあった「ヨガ教室」に
。(ヨガ後の岩盤浴でもしっかり汗が出ました。汗かきなのかな…)奥が深そうなので、何回か参加してコツを覚えて、日常の軽い運動に取り入れてみたいと思います。ちなみにヨガの先生、きれいで素敵な方でした。フ(H21.8.16)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・フさんヨガ&
2009-08-28 10:02:16
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