ペディキュア

ペディキュアをしてもらいましたぁ♪先週よりホットヨガを再開致しましたぁ先週は、肩凝りヨガ、お腹引き締めヨガと二つ続けて受けたらウェアは絞れる程の汗だく一段と汗の出が良くなった感じお腹引き締めヨガはコアを鍛えるので三日程お腹が筋肉痛でしたがなんだか病み付きになりそぅ

2009-08-20 00:19:27