ホットヨガでむくむ

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ホットヨガでむくむ
普段結構むくむ方なので、代謝を良くして汗をかくためにホットヨガに通い始めました。汗をたくさんかけるので気持ちがいいのですが、やっている途中から手や足先がパンパンにむくんできます。終わって30分くらいでむくみは引くので、特に心配しているわけで...
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